A maté tea értékes hatóanyagai

Megismerkedtünk a maté teával - tudjuk, honnan származik, hogyan kell elkészíteni, miért lehet megfelelő alternatíva a kávé helyett. Tekintsük át most tüzetesen, milyen értékes hatóanyagokat tartalmaz és milyen egészségvédő hatásokkal segítségheti az szervezetünk támogatását!

Mate Tea

Milyen alkotóelemekből áll a Yerba maté? 

Kafeoil származékok - A tea legfőbb egészséges antioxidáns összetevői.

Polifenolok: Az antioxidánsok egy nagyobb csoportjának összefoglaló neve. Az antioxidánsok fontos szereppel bírnak az immunerősítésben: felveszik a harcot a szervezetre káros hatással lévő szabadgyökökkel, csökkentve az oxidatív stresszt. Hatékonyan csökkenthetik különböző betegségek kockázatát.

Szaponinok - Erőteljes gyulladáscsökkentő és koleszterinszintet csökkentő hatású származékok. Az ital kesernyés ízéért is ők a felelősek.

Xantinok - Élénkítő hatású összetevők csoportja, többek között a koffein és a teobromin sorolandók ide. Ezek az alkotóelemek a kávéban, a teákban és a csokoládéban is megtalálhatók. A maté tea kevesebb koffeint, ám több teobromint tartalmaz, mint a kávé.

A maté antioxidáns-tartalmát tekintve még az egyébként közkedvelt zöld teánál is jobb választásnak bizonyul - az antioxidáns-tartalom nemzetközileg elfogadott mértékegysége, azaz ORAC-értéke 1,704 μ mol TE/100g.

Tea neveORAC-érték (μ mol TE/100g)
Fekete tea1128
Rooibos610
Ceylon tea  1210
Zöld tea1253
Yerba maté1704

ORAC-értékek forrása: https://www.superfoodly.com/orac-values/ 

 

Mecsek Mate levél tea50g

-9% Mecsek Mate levél tea 50g

A mate tea, mint koffein-tartalmú teadrog, élénkítő hatású, serkenti a központi idegrendszer működését és a vizelet-kiválasztását. Előnye, hogy kevésbé terheli meg a májat, mivel kevesebb cserző hatású pilifenolt tartalmaz.

Ár: 645 Ft
710 Ft
Megnézem

Rosamonte Yerba Mate tea500g Bioganik

Rosamonte Yerba Mate tea 500g Bioganik

A teát úgy állítják elő, hogy kiszárítják a leveleket, enyhén megpirítják, szétmorzsolják, majd fiatal hajtások, szárak és virágszárak illatanyagával keverik.

Ár: 2895 Ft
Megnézem
Még nem érkezett értékelés. Légy te az első!